Wardavol groeiweekend

Reset & Recharge Yourself Weekend

Wardavol groeiweekend

Wat kan Reset & Recharge yourself weekend voor je doen?

Door een andere omgeving op te zoeken en uit je vaste stramien te stappen, gebeuren er 2 dingen.

1. Je lichaam krijgt tijd om te herstellen en

2. Je geest krijgt tijd om helemaal tot rust te komen.

Waarom is dat zo belangrijk?

Je hebt het misschien niet eens (meer zo) in de gaten, maar gedurende de dag vliegen we van het een naar het ander en worden we overladen met informatie en prikkels. Dit zorgt ervoor dat ons lichaam en onze hersenen constant in een soort van opperste paraatheid zijn.

Dat kost een berg met energie! Snap je nou waarom je soms moe bent, of geprikkeld of ergens even de energie niet meer voor hebt?

Door jezelf een break te geven geef je jezelf en daarmee ook je lichaam en geest rust. En weet je wat er gebeurt als je je lichaam en geest rust geven? Dan gebeuren er magische dingen. lees hieronder de 10 redenen waarom je dit zou doen.

Kosten Reset & Recharge yourself groeiweekend:
Kosten: €449,- incl. BT

Vraag een kennismaking gesprek aan

Ervaar het zelf

“Waarom zou je een groeiweekend voor jezelf kado doen?”

Ik heb de belangrijkste redenen hieronder voor jou op een rijtje gezet:

1. Je wilt volledig tot rust komen. Heel belangrijk om jezelf en daarmee ook je lichaam en je geest regelmatig rust te gunnen!

2. Je wilt je opladen en nieuwe energie opdoen. Bijvoorbeeld voor een (drukke) periode die komen gaat of als voorbereiding op een nieuwe fase in je leven. Een groeiweekend kan ook heel geschikt zijn om juist een bepaalde periode af te sluiten.

3. Je wilt graag leren hoe je meer in het moment kunt leven zodat je meer van het hier en nu kunt genieten. Dat noemen we ook wel mindfulness.

4. Je wilt dichter bij je gevoel komen en leren om beter naar je gevoel te luisteren.

5. Om te investeren in je geluk. Een groeiweekend kan misschien wat kosten, maar gelukkig zijn is onbetaalbaar. Voor mijzelf is dit vaak een reden geweest om het gewoon te doen.

6. Om minder stress te ervaren. Tijdens een dit weekend kom je sowieso tot rust, maar grote kans dat je daarnaast ook inzichten opdoet hoe je de bronnen van jouw stress kunt aanpakken.

7. Het is een ideale gelegenheid om je spiritueel te ontwikkelen, bijvoorbeeld door meer te leren over meditatie, ademhaling.

8. Om jezelf beter te leren kennen. Als je jezelf beter kent, weet je ook wat het beste is voor jezelf in het leven dat je leidt.

9. De antwoorden te vinden op vragen die je hebt.

10. Jezelf een heerlijke ervaring te geven.