Ouarda El Ouariachi

Life coach & trainer

Ik leed aan het Ik-moet-voldoen-aan-verwachtingen-van-anderen-syndroom. Jarenlang heb ik geprobeerd te voldoen aan de verwachtingen van twee verschillende werelden als Marokkaans-Nederlandse migrantendochter. Vaak bevond ik me in een spagaat tussen deze twee culturen, wat resulteerde in het verlies van mijn eigen balans en identiteit. Deze worsteling leidde tot depressies en bijna een burn-out, vooral tijdens kwetsbare momenten zoals het verlies van mijn vader en de periode na de bevalling van mijn kinderen.

Om hieruit te komen, begon ik mijn zoektocht naar herstel en zelfontdekking. Het was een uitdagende weg, gekenmerkt door wilskracht en doorzettingsvermogen, maar ik miste nog steeds iets.

Pas toen ik een diepe verbinding maakte met mijn islamitische identiteit en mijn Marokkaanse roots, begon ik me echt compleet te voelen. Ik toetste wat ik had geleerd aan westerse kennis aan de kennis en wijsheid van de Islam, en aan mijn eigen waarden en normen.

Uiteindelijk besefte ik dat ik alleen hoefde te voldoen aan mijn innerlijke wereld en in contact moest zijn met mezelf en de bron van mijn bestaan – voor mij is dit Allah (God). Het vinden van deze innerlijke rust en authenticiteit was een keerpunt in mijn leven, en het heeft me geleid naar waar ik nu ben als life coach.

Mijn werkwijze

Mijn werkwijze, waarbij de Roos als metafoor wordt gebruikt in combinatie met de Heal methodiek, is gericht op een holistische benadering van persoonlijke groei. De groei in elk proces gaat gepaard met pijn, weerstand en twijfel. En de groei is al die pijn, weerstand en twijfel waard, want zonder pijn is er geen groei. De Roos symboliseert jouw innerlijke groei, waarbij elke doorn staat voor angst, oude pijn, beperkende overtuigingen en twijfel, terwijl de gladde stukken op de steel de plekken vertegenwoordigen waar de groei plezierig was en waar je voluit kon genieten.

Met de Heal methodiek, gericht op herkennen, erkennen, accepteren en loslaten van de patronen, begeleid ik je door deze processen

Gedurende dit proces richt ik me op vier aspecten van je leven:

Jouw mindset,
Jouw lichaam als bron van kracht,
Jouw familiesysteem,
Jouw spiritualiteit.

Door deze aspecten aan te pakken, streven we naar een ware transformatie in jouw innerlijke wereld en hoe je het leven ervaart. Ik geloof dat ware groei van binnenuit komt en dat het doorgronden van jezelf en het accepteren van je eigen verantwoordelijkheid essentieel is voor verandering

Passie & Missie

Visie: Mijn visie is om een positieve impact te hebben op het leven van vrouwen door hen te inspireren tot diepgaande innerlijke groei, innerlijke transformatie en het doorbreken van toxische familiepatronen die in de weg staan om hun potentie te kunnen leven.

Missie: Mijn missie is om vrouwen te begeleiden op hun innerlijke reis van zelfontdekking en oude pijn los leren laten, waarbij ze innerlijke rust vinden en een stevig fundament creëren waardoor ze kunnen bouwen. Dit fundament dient als een bron van veerkracht, waardoor ze in staat zijn om terug te vallen op hun innerlijke kracht en deze te benutten in uitdagende situaties in het leven.